Dansplaats Arnhem biedt diverse jaarcursussen, workshops en trainingen aan, voor kinderen, jongeren en volwassenen in verschillende moderne dansstijlen en op verschillende niveaus.
Bij Dansplaats Arnhem kan iedere danser terecht en na één of meerdere jaren doorstromen naar een vervolgniveau*.
Dansplaats Arnhem biedt ook op maat gemaakte projecten voor scholen, workshops, etc.
Dansplaats Arnhem staat open voor suggesties van moderne dansdocenten voor workshops, lessen of speciale trainingen.
Kinderen & Jongeren
In alle danslessen voor kinderen en jongeren zorgt de muziek, zorgvuldig uitgezocht bij elk thema, voor een uitdagende sfeer om op te bewegen. Creativiteit, algemene motoriek, fantasie, samenwerking en muzikaliteit worden in de les allemaal aangesproken, zodat bij elk kind het dans- en bewegingsplezier nog meer groeit!
Kleuterdans Voor iedereen vanaf 4 jaar
In deze les wordt op een creatieve en fantasierijke manier kennis gemaakt met alles wat met dans te maken heeft. Aan de hand van thema's leer je wat je allemaal kunt bewegen en hoe je dat kunt doen. Tijdens de les oefen je je motoriek en leer je samen of alleen hoe heerlijk dansen is.
Kinderdans Voor iedereen vanaf 6 jaar
Aan het dansplezier voegen we geleidelijk de techniek van het dansen, zo leer je hoe je nog hoger kunt springen en sneller kunt draaien! Spelenderwijs wordt er in de les aan techniek, houding en souplesse gewerkt door middel van oefeningen en improvisatie opdrachten.
Moderne dans Voor iedereen vanaf 8 jaar
In deze les leer je de beginselen van de moderne danstechniek. Deze techniek leert je hoe je over de grond en door de zaal beweegt. Door middel van oefeningen leer je op een dynamische manier zwaaien, rollen, vallen en springen. Er wordt zowel aan techniek als aan improvisatie gewerkt. Ook leer je hoe je het beste een eigen dans kunt maken. Je krijgt opdrachten die je alleen of samen uitvoert om dit vervolgens te laten zien aan de rest van de groep.
Volwassenen
Moderne dans is een vloeiende, organische manier van bewegen en gaat uit van de natuurlijke bewegingen van het menselijk lichaam, zoals lopen, springen, draaien en vallen. Belangrijke principes in een moderen dansles zijn het gebruik van lichaamsgewicht, spanning & ontspanning, zwaartekracht en ademhaling.
In de lessen wordt gebruik gemaakt van verschillende moderne danstechnieken als Laban, Limon en modern Europees. Ook dansimprovisatie en compositie komen aan bod.
Modern basis / Dansconditie
Deze les is zeer geschikt voor mensen zonder danservaring die lekker willen bewegen. Een dansles met veel herhaling waarbij de aandacht ligt op het verbeteren van de conditie. Daarbij wordt er gewerkt aan kracht, lenigheid en lichaamsbewustzijn. Tussen de dansbewegingen door ook ruimte voor stretch,- en buikspier oefeningen.
Modern niveau 1
Deze les is zeer geschikt voor mensen zonder danservaring die willen beginnen met moderne dans. Ook mensen met ervaring binnen een andere danstechniek wordt aangeraden met deze les te beginnen. In deze lessen wordt een goede basis gelegd door middel van aandacht voor ontwikkeling van lichaamsbewustzijn, techniek en de basispassen. De les is opgebouwd uit oefeningen op de grond, op de plaats en door de ruimte. Hierdoor bouw je kracht en souplesse op, verbeter je je coördinatie en ontwikkel je een sterk dansgevoel.
Modern niveau 2
Deze les is geschikt voor dansers met (minimaal 2 jaar) danservaring binnen de moderne danstechniek.In deze cursus wordt er verder gewerkt aan de basistechniek en het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn. Daarbij is er veel aandacht voor dynamische kwaliteiten, ruimtegebruik en muzikaliteit.
Modern niveau 3
In niveau 3 beheers je een stevige basis van de techniek en de passen. In de lessen komt de nadruk steeds meer te liggen op de afwerking van de bewegingen, het dynamischer verplaatsen door de ruimte en het nemen van risico’s. Ook hier speelt muzikaliteit een grote rol.
Modern Jazz 1
Deze les is zeer geschikt voor mensen zonder danservaring die willen beginnen met moderne dans. In de modern jazz les worden elementen uit de moderne dans gecombineerd met die van de jazz dans. Het vloeiende en organische uit de moderne dans komt samen met de ‘swing’ en het expressieve van de jazzdans. Er wordt een basis gelegd door middel van aandacht voor het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, techniek en de basispassen uit de moderne -en jazz dans. Ritme, basiscoördinatie -en isolatie zijn belangrijke elementen uit de jazz dans en zullen dan ook veel voorbij komen. Daarnaast werk je aan gebruik van ademhaling en bouw je kracht en souplesse op.
Modern Jazz 2/3
Deze les is geschikt voor dansers met (minimaal 2 jaar) danservaring. In deze les gaan we verder in op de techniek van modern jazz. Het werken vanuit een lichaamsbewustzijn wordt vanzelfsprekender waardoor je meer aandacht kan besteden aan de afwerking. Ritme, coördinatie en isolatie blijven terugkerende elementen en worden verder uitgewerkt. In de danscombinaties wordt er meer aandacht besteed aan o.a. timing, dynamiek en uitvoering. In niveau 3 ligt het tempo van de les hoger en de oefeningen worden uitdagender. Je leert om groter en expressiever te dansen en meer risico’s te nemen. Daarnaast wordt er nog steeds aan techniek en opbouw van kracht en souplesse gewerkt.
* Gezien het feit dat Dansplaats Arnhem nog jong en in ontwikkeling is, is het aanbod in eerste instantie nog niet volledig. Gestreefd wordt naar de breedheid in aanbod en niveaus op kleine schaal zoveel mogelijk te realiseren.